Webinários

Visão Integrativa da Hiperatividade na Infância

Orador: Filipa Miranda

Médica Pediatra

Sobre a oradora: Filipa Miranda é médica com mais de 20 anos de experiência, com a especialidade de Pediatria e subespecialidade de Neonatologia. Dá consultas de Pediatria Integrativa pois acredita que mais do que tratar a causa aguda de doença é importante investir na medicina preventiva e tratar cada um de nós na sua individualidade com a sua carga genética, alimentação, estilo de vida, pensamentos, emoções e inserido no seu contexto familiar e educacional. Tem formação também como Conselheira de Aleitamento Materno, Instrutora de Massagem Infantil, Homeopatia, Homotoxicologia, Parentalidade positiva, Inteligência emocional, Terapia Sistémica Familiar, Mindfulness e gestão das emoções através do corpo.

Neste webinário serão abordados os seguintes tópicos:

1. Crianças agitadas e hiperactivas como distinguir. O que faz o diagnostico de TDAH na infância e seus tipos.

2. Causas e factores predisponentes segundo a medicina clássica e medicina integrativa

3. Tratamento disponíveis para este tipo de transtornos de medicina clássica

4. Tratamentos adjuvantes de medicina integrativa

5. Medidas gerais que podem ajudar e importância da abordagem multidisciplinar

6. A importância do tratamento individualizado e adaptado a cada criança.

Durante o webinário, terá a oportunidade de colocar as suas perguntas ao orador ou ao moderador através da função de chat/perguntas, que serão respondidas em direto. Aguardamos com expetativa a sua participação!

📅 Terça-feira 6 de Maio 🕝20h30

Comer para Curar: Princípios da Alimentação Anti-Inflamatória

Orador: Sofia Gandra

Nutricionista

Sobre a oradora: Sofia Gandra é nutricionista desde 2009 com nicho em emagrecimento de mulheres, com certificação em nutrição desportiva pela Wellxproschool desde 2017. Em 2021, o coaching entrou na sua vida e com isto, muito autoconhecimento e crescimento. Atualmente, nas suas consultas, ajuda mulheres a emagrecer de forma leve e tranquila, com foco no bem estar físico, emocional e mental assim como numa alimentação mais preventiva. A sua filosofia na consulta é “Cuida da tua saúde hoje para não cuidares da tua doença amanhã”.

Neste webinário serão abordados os seguintes tópicos:

1. O que é a Inflamação? – Definição da Inflamação: diferença entre inflamação aguda e crónica – Como a inflamação afeta a saúde geral e o emagrecimento

2. Princípios da Alimentação Anti-inflamatória – Alimentos a incluir – Alimentos a evitar – Dicas para introduzir estes alimentos na rotina

3. Benefícios da Alimentação Anti-inflamatória – Impacto na saúde da pele e envelhecimento saudável – Como a alimentação pode ajudar a reduzir o risco de doenças crónicas – Melhoria da qualidade do sono

Durante o webinário, terá a oportunidade de colocar as suas perguntas ao orador ou ao moderador através da função de chat/perguntas, que serão respondidas em direto. Aguardamos com expetativa a sua participação!

📅 Sexta-feira 23 de Maio 🕝20h30